สครับผิว ดีอย่างไร และควรทำบ่อยแค่ไหน

การสครับผิว เป็นกระบวนการขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป เผยผิวใหม่ที่สดใสกว่าเดิม การสครับผิวมีประโยชน์มากมาย ดังนี้

• ช่วยให้ผิวสะอาดกระจ่างใส เซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพจะเกาะติดอยู่ที่ผิว ทำให้ผิวดูหมองคล้ำ ไม่กระจ่างใส การสครับผิวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าออกไป ทำให้ผิวดูสะอาด กระจ่างใสขึ้น
• ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต การขัดผิวจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้ผิวมีเลือดฝาด แลดูสุขภาพดี
• ช่วยผลัดเซลล์ผิว การสครับผิวจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออกไป เผยผิวใหม่ที่สดใส เนียนนุ่ม
• ช่วยขจัดสิ่งสกปรก การสครับผิวจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างบนผิวออกไป ทำให้ผิวสะอาด ชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน
• ช่วยป้องกันสิว เซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพจะอุดตันรูขุมขน เป็นสาเหตุของการเกิดสิว การสครับผิวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าออกไป ทำให้รูขุมขนสะอาด ช่วยลดการเกิดสิว
• ช่วยป้องกันผิวแห้ง เซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพจะกักเก็บน้ำไว้ได้ไม่ดี ทำให้ผิวแห้ง การสครับผิวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าออกไป ทำให้ผิวสามารถกักเก็บน้ำได้ดียิ่งขึ้น ช่วยลดปัญหาผิวแห้ง

สำหรับความถี่ในการสครับผิวนั้น ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล โดยปกติแล้ว แนะนำให้สครับผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง สำหรับผิวปกติ แต่ถ้าหากมีผิวแห้ง ควรสครับผิวสัปดาห์ละ 1 ครั้งเท่านั้น สำหรับผิวแพ้ง่าย ควรเลือกผลิตภัณฑ์สครับผิวที่มีส่วนผสมอ่อนโยน และไม่ควรสครับผิวบ่อยเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้

เคล็ดลับในการสครับผิวให้ได้ผลดี ควรเลือกผลิตภัณฑ์สครับผิวที่เหมาะสมกับสภาพผิว ไม่ควรออกแรงขัดผิวมากเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ และควรทาครีมบำรุงผิวหลังสครับผิวทันที เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว

แนะนำ 10 สูตรสครับผิว > https://www.sanook.com/women/164135/

ภาพถ่ายโดย Ron Lach : https://www.pexels.com/th-th/photo/8142194/