มากกว่าแค่รสชาติที่ถูกปาก ถั่วปากอ้ายังอัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง มีสุขภาพดี
ถั่วปากอ้า แหล่งพลังธรรมชาติที่อุดมไปด้วย:
- วิตามินซี: ต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอริ้วรอย ช่วยให้ผิวกระจ่างใส
- วิตามินอี: บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ลดการอักเสบ
- ใยอาหาร: ช่วยระบบขับถ่าย ผิวพรรณสดใส
- แร่ธาตุต่างๆ: สังกะสี แมกนีเซียม บำรุงผิว เสริมสร้างคอลลาเจน
- โปรตีน: ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิว ให้ผิวแข็งแรง
ทานถั่วปากอ้า
- สดๆ: ทานเป็นของว่าง หรือใส่ในสลัด
- ต้ม: ทานคู่กับน้ำจิ้ม
- คั่ว: ทานเล่นเพลินๆ
- บด: ทำเป็นซุป หรือผสมในแป้งทำขนม
นอกจาก ทานถั่วปากอ้า แล้ว
- บดถั่วปากอ้า ผสมน้ำผึ้ง พอกหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที ล้างออก ผิวจะนุ่มชุ่มชื้น
- นำถั่วปากอ้ามาต้ม น้ำซุปที่ได้ ใช้ล้างหน้า ช่วยให้ผิวกระจ่างใส
ถั่วปากอ้า อร่อย หาซื้อง่าย และ ดีต่อสุขภาพ อย่าลืมทาน** เพื่อผิวสวย** จากภายใน** สู่ภายนอก**
>> ถั่วปากอ้า: อาหารดีมีประโยชน์ แต่ทานมากไปก็ส่งผลเสียได้!
ขายส่ง คอลลาเจนสด ผสมไข่มุก เน้นบำรุงผิวขาวกระจ่างใส ลดริ้วรอย และ ความหมองคล้ำ
บทความ
0 ความคิดเห็น