อาหาร 10 อย่างที่จะทำให้คุณยิ่งสวยมากขึ้นกว่าเดิม
1.ไก่ มันช่วยร่างกายสร้างเคราตินที่ทำให้ผมเงางาม
2.แซลมอน มีกรดไขมันโอเมก้า-3 ที่ทำให้ผิวหนังและผมสุขภาพดี
ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง : โบท๊อกเซรั่ม no.01 (Botox Serum no.01)
3.สตรอเบอร์รี่ อุดมด้วยวิตามินซี ที่มีอำนาจในการต้านริ้วรอย
ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง : ครีมหน้าใส ครีมสตอเบอรี่หน้าใส
4.มะเขือเทศ ไลโคปีนในมะเขือเทศช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด ลูทินช่วยให้ความชุ่มชื้น
ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง : เซรั่มลดสิวผลส้มผสมมะเขือเทศ
5.หอยนางรม สังกะสีช่วยให้ผมยาวและอาจช่วยป้องกันการขาดร่วง
6.น้ำ ดีที่สุดในการให้ความชุ่มชื้นสำหรับทุกระบบของร่างกาย
7.โยเกิร์ตไขมันต่ำ แคลเซียมมีความสำคัญอย่างมากในการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง
ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง : ครีมมาร์คหน้าใส มะละกอโยเกิร์ต
8.ช็อกโกแลตดำ มีฟลาโวนอยด์ที่ช่วยต่อสู้ความเสียหายของผิวจากอนุมูลอิสระ
9.ชาเขียว มีแอนตี้ออกซิแดนต์ที่ช่วยลดความเสียหายของผิวเนื่องจากสภาพแวดล้อม
10.อะโวคาโด มีโฟเลตสูงที่ช่วยในการสร้างเม็ดเลือด ซึ่งจำเป็นยิ่งต่อการสร้างเซลล์
ขอบคุณข้อมูลจาก : http://women.sanook.com/
ขอบคุณภาพประกอบ : http://www.photos.com
ติดตามเราผ่าน FanPage: http://www.facebook.com/chivabeautyshop
tags in: ครีมสาหร่าย, ครีมหน้าใส, แต่งหน้า, เครื่องสำอาง
บทความ
0 ความคิดเห็น