10 อาหารที่จะทำให้คุณยิ่งสวย

cv 20:09

อาหาร 10 อย่างที่จะทำให้คุณยิ่งสวยมากขึ้นกว่าเดิม


1.ไก่ มันช่วยร่างกายสร้างเคราตินที่ทำให้ผมเงางาม

2.แซลมอน มีกรดไขมันโอเมก้า-3 ที่ทำให้ผิวหนังและผมสุขภาพดี

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง : โบท๊อกเซรั่ม no.01 (Botox Serum no.01)

3.สตรอเบอร์รี่ อุดมด้วยวิตามินซี ที่มีอำนาจในการต้านริ้วรอย

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง : ครีมหน้าใส ครีมสตอเบอรี่หน้าใส

4.มะเขือเทศ ไลโคปีนในมะเขือเทศช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด ลูทินช่วยให้ความชุ่มชื้น

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง : เซรั่มลดสิวผลส้มผสมมะเขือเทศ

5.หอยนางรม สังกะสีช่วยให้ผมยาวและอาจช่วยป้องกันการขาดร่วง

6.น้ำ ดีที่สุดในการให้ความชุ่มชื้นสำหรับทุกระบบของร่างกาย

7.โยเกิร์ตไขมันต่ำ แคลเซียมมีความสำคัญอย่างมากในการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง : ครีมมาร์คหน้าใส มะละกอโยเกิร์ต

8.ช็อกโกแลตดำ มีฟลาโวนอยด์ที่ช่วยต่อสู้ความเสียหายของผิวจากอนุมูลอิสระ

9.ชาเขียว มีแอนตี้ออกซิแดนต์ที่ช่วยลดความเสียหายของผิวเนื่องจากสภาพแวดล้อม

10.อะโวคาโด มีโฟเลตสูงที่ช่วยในการสร้างเม็ดเลือด ซึ่งจำเป็นยิ่งต่อการสร้างเซลล์

ขอบคุณข้อมูลจาก : http://women.sanook.com/

ขอบคุณภาพประกอบ : http://www.photos.com

ติดตามเราผ่าน FanPage: http://www.facebook.com/chivabeautyshop

tags in: ครีมสาหร่าย, ครีมหน้าใส, แต่งหน้า, เครื่องสำอาง

cv

เขียนโดย cv

แสดงความคิดเห็น

0 ความคิดเห็น